Le violentomètre est un test qui a été conçu au départ pour les adolescentes et les jeunes femmes, mais nous pensons qu’il est utile à toute personne intéressée, quel que soit son genre, pour réfléchir à sa relation amoureuse.
Lis tranquillement les exemples et regarde quelles phrases te concernent.
Les enquêtes menées auprès des jeunes en Suisse révèlent que :
Une relation amoureuse peut être considérée comme « saine » quand les deux personnes du couple ressentent du respect, du soutien, de l’égalité et de la sécurité.
On dit aussi souvent que les relations intimes doivent être basées sur le « consentement », cela signifie qu’il faut pouvoir « donner son accord de manière consciente, libre et explicite à un moment donné, pour une situation précise. »
Les enquêtes suisses démontrent que
La violence dans les relations de couple entre jeunes est définie comme une violence physique, sexuelle ou psychologique (stalking et cyberstalking compris) exercée entre partenaires actuels ou ex-partenaires.
La violence psychologique, plus précisément le monitoring ou le contrôle, est la forme la plus répandue dans les relations de couple entre jeunes.
Il est possible de vivre tant des actes de violence isolés (avec l’idée parfois de « recourir à de la violence pour gérer ou résoudre les conflits ») qu’un « recours systématique à la violence dans le but d’exercer un contrôle sur l’autre».
Le violentomètre est un outil utile pour évaluer soi-même la violence au sein de sa relation amoureuse.
Il a été développé en 2009 par la Docteure Martha Alicia Tronco Rosas, fondatrice d’une unité qui traite les questions de genre au Mexique. Elle avait comme but d’aider les jeunes à identifier les violences et à réagir. Il est construit « comme un thermomètre » qui « mesure » la qualité de la relation de couple.
Ce test a été adapté en France en 2018 par le Centre Hubertine Auclert, les Observatoires des violences faites aux femmes de Seine-Saint-Denis et Paris, l'association En Avant Toute(s) et la Mairie de Paris. Depuis 2019, il est utilisé dans des collèges, lycées, universités, associations, etc.
Bien qu’il ait été conçu au départ pour les adolescentes et les jeunes femmes, le violentomètre s’adresse à toutes et tous, femmes et hommes quel que soit leur âge, vivant des relations homosexuelles ou hétérosexuelles.
Cet outil est simple et rapide d’utilisation. 23 exemples de comportements te permettront d’évaluer ta relation. Fais le test !
Si tu as identifié des formes de violence, il est important de ne pas rester seul.e
Tu peux en parler à une personne de confiance, comme un ami, un parent ou un professionnel de ton école
Il est aussi possible d’appeler AVVEC au 022.797.10.10 pour être soutenu.e et aborder toutes les questions qui te préoccupent
Il existe aussi de l’aide en ligne, tu peux t’informer et écrire sur www.147.ch ; www.ciao.ch ; www.ontecoute.ch ou encore www.violencequefaire.ch
Bureau Fédéral de l’égalité entre femmes et hommes (BFEG). (2020) La violence dans les relations de couple entre jeunes. Feuille information.
BFEG. (2008). La violence dans les relations de couple. Ses causes et les mesures prises en Suisse.
Le violentomètre, un outil pour mesurer la violence dans le couple.
Lucia S, Stadelmann S, Pin S. (2018). Enquêtes populationnelles sur la victimisation et la délinquance chez les jeunes dans le canton de Neuchâtel. Lausanne : Institut universitaire de médecine sociale et préventive.
Ribeaud, D; Lucia, S; Stadelmann, S. (2015). Évolution et ampleur de la violence parmi les jeunes : Résultats d’une étude comparative entre les cantons de Vaud et de Zurich. Berne : Office fédéral des assurances sociales.